ДОМИК У РЕЧКИ

Записи с меткой «аминокислоты»

Лизин представляет собой незаменимую аминокислоту, которая не вырабатывается в организме человека, а поступает в организм с продуктами питания животного и растительного происхождения или с БАДами.

В организме человека Лизин входит в состав белков, необходимых для производства антител, гормонов и ферментов, а также белков необходимых для роста и восстановления различных тканей организма.
Эта аминокислота впервые была выделена ферментацией из сахара и сои.

Лизин оказывает противовирусное действие в отношении вирусов, вызывающих заболевания верхних дыхательных путей, а также помогает сохранять сердце здоровым. Прочитать остальную часть записи »

Лейцин представляет собой важнейшую незаменимую аминокислоту, которая не вырабатывается в организме человека, а поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения или с БАДами.

В организме человека Лейцин существует в виде L-формы, которая входит в состав белков.
Эта аминокислота представляет собой мелкий порошок белого цвета, а впервые она была выделена из мышечной ткани.
В организме человека Лейцина больше всего содержится в мышечных тканях и в сыворотке крови, а также в печени, почках и селезёнке.

Лейцин играет важную роль в строительстве и восстановлении мышечной ткани, а также регулирует уровень сахара в крови. Прочитать остальную часть записи »

Изолейцин представляет собой одну из незаменимых аминокислот, которая поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения.
Эта аминокислота не вырабатывается в организме человека, а поступает в организм только с продуктами питания или с биологически активными добавками (БАДами).

Изолейцин входит в состав многих белков и является веществом, необходимым для роста и восстановления мышечных тканей организма, а также он необходим для поддержания энергии на должном уровне и регулирования концентрации сахара в крови.
Эта аминокислота помогает образованию гемоглобина и стимулирует работу иммунной системы организма. Прочитать остальную часть записи »

Глутамин представляет собой одну из самых распространённых аминокислот, которая вырабатывается в организме человека, а также поступает в организм с продуктами питания животного и растительного происхождения.

Глутамин является основным материалом, создающим мышечную массу организма, а также предотвращающим снижение мышечной массы и способствующим восстановлению мышечной массы после перенесённых заболеваний, травм или значительных нагрузок на организм.

Оказывая антиокислительное действие на ткани организма, глутамин предотвращает возникновение и развитие многих неврологических заболеваний, однако в результате воздействия на организм значительных перегрузок способствует проявлению признаков хронической усталости организма. Прочитать остальную часть записи »

Глицин представляет собой одну из распространённых простейших аминокислот природного происхождения, которая вырабатывается в достаточном количестве организмом человека, а также поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения.
Глицин находится в составе многих белков и отличается сладковатым привкусом. Впервые глицин был получен из желатина.

Глицин оказывает на организм действие:
— улучшающее химические реакции по обмену веществ в тканях мозга;
— успокаивающее и антидепрессивное;
— снижающее уровень адреналина в крови;
— антитоксическое и антиоксидантное;
— уменьшающее психоэмоциональное напряжение и снижающее агрессивность поведения;
— улучшающее настроение и повышающее умственную работоспособность;
— улучшающее засыпание и благотворно воздействующее на сон;
— уменьшающее сосудистые проявления при климаксе и психосоматических заболеваниях;
— уменьшающее мозговые расстройства при черепно-мозговых травмах и инсульте. Прочитать остальную часть записи »

Гистидин представляет собой незаменимую аминокислоту, которая входит в группу незаменимых аминокислот для детей.
Младенцы получают эту аминокислоту с грудным молоком матери или из специально изготовленного детского питания, а дети и подростки получают Гистидин вместе с некоторыми продуктами питания, которые употребляют в пищу.
Организмом взрослого и здорового человека вырабатывается в достаточном количестве, а также поступает в организм с продуктами питания.
В организме человека Гистидин существует в основном в виде L-формы и находится в большом количестве в гемоглобине.

Гистидин является одним из основных элементов участвующих в процессах обмена веществ в организме, в результате которых вырабатывается гемоглобин и гистамин. Прочитать остальную часть записи »

Валин представляет собой одну из незаменимых аминокислот, которая поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения.
Эта аминокислота не вырабатывается в организме человека, а поступает в организм только с продуктами питания или с биологически активными добавками (БАДами).

Валин входит в состав всех известных белков и является веществом, необходимым для роста тканей организма, а также для поддержания иммунитета на должном уровне.
Эта аминокислота снабжает ткани тела глюкозой, которая требуется организму для пополнения энергии, необходимой при какой-либо физической деятельности.
Эта аминокислота:
— необходима для обеспечения нормальной деятельности нервной системы организма;
— необходима для нормальной работы печени и желчного пузыря;
— необходима для мышечного обмена веществ и восстановления повреждённых тканей организма;
— помогает при активной умственной деятельности;
— помогает освободиться от депрессий и поддерживать хорошее настроение;
— помогает организму освободиться от наркотической и алкогольной зависимости;
— помогает при рассеянном склерозе;
— помогает организму лучше перенести перепады температуры и влажности воздуха. Прочитать остальную часть записи »

Аспарагин представляет собой одну из самых распространённых аминокислот природного происхождения, которая вырабатывается в достаточном количестве организмом человека, а также поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения.
Аспарагин находится в составе белков в живых клетках организма в двух формах, одна из которых называется L-Аспарагин, а другая D-Аспарагин. L-Аспарагин отличается сладким привкусом, а D-Аспарагин имеет горьковатый вкус.

Аспарагин требуется организму для нормальной работы нервной системы.
Аспарагин также образует внутреннюю соль бетаин, который крайне необходим организму для нормального функционирования печени.

Недостаток Аспарагина в организме может привести к снижению иммунитета и работоспособности, а также к ухудшению памяти и к депрессивным состояниям. Прочитать остальную часть записи »

Аргинин представляет собой одну из основных аминокислот, которая вырабатывается в достаточном количестве организмом взрослого и здорового человека, а также поступает в организм с некоторыми продуктами питания.
В организме человека аргинин существует в основном в виде L-формы, которая входит в состав белков и пептидов.
Пептиды представляют собой вещества, построенные из остатков двух, или более, аминокислот.

Аргинин является одним из главных элементов в процессе обмена веществ в организме, в результате которого получается оксид азота представляющий собой биологически активное вещество, оказывающее многогранное влияние на кровеносные сосуды и ткани организма.

Аргинин влияет на организм следующим образом:
— улучшает тонус стенок сосудов и стимулирует кровообращение;
— управляет работой сердечной мышцы и тем самым улучшает работу сердца;
— способствует поступлению питания в различные ткани организма и улучшает процессы обмена веществ, а также выводит из организма продукты распада;
— поддерживает работу эндокринной системы и повышает иммунитет организма. Прочитать остальную часть записи »

Аминокислоты — это органические соединения, имеющие кристаллическое строение, из которых строятся белки животных и растений. 

Аминокислоты отличаются от любых других кислот тем,что имеют высокие температуры плавления.
В настоящее время известны более 500 аминокислот встречающихся в природе, но только 20 из них встречаются в генетическом коде,  из которых 9 считаются незаменимыми.
Незаменимые аминокислоты отличаются от других аминокислот тем, что они не могут образовываться в организме человека, а получаются человеком из потребляемой пищи, либо из пищевых добавок.
Если, в потребляемой человеком пище, не хватает какой-либо незаменимой аминокислоты, то эффективность остальных аминокислот, содержащихся в этой пище, будет значительно ниже.
Следовательно, с точки зрения теории полноценного питания, наилучшей пищей для человека является такая пища, которая содержит в себе полный комплект незаменимых аминокислот в достаточных количествах и в необходимых пропорциях. Прочитать остальную часть записи »