ДОМИК У РЕЧКИ

27.02.2019

Витамин В1 (тиамин) представляет собой водорастворимый витамин, который необходим для нормального роста и развития организма, а также для обеспечения нормальной работы нервной системы, сердца и пищеварительной системы.

Витамин В1 известен как «витамин жизни и бодрости духа» потому что поддерживание этого витамина в организме на должном уровне положительно влияет на умственные способности и работу нервной системы.

Витамин В1:

• улучшает настроение и создаёт жизнерадостное состояние ума;
• улучшает переваривание пищи и нормализует работу сердца;
• улучшает работу мышечной системы и способствует росту организма;
• уменьшает зубную боль и снимает тревожные состояния;
• помогает при укачивании при полётах и морской болезни.

Витамин В1, поступающий в организм с пищей, не запасается организмом, а поступившие излишки витамина выделяются из организма.

Потребности в Витамине В1 увеличиваются во время различных болезней и стрессов.