Рекомендую
Новые статьи сайта

Подпишитесь на новые статьи

сайта "ДОМИК У РЕЧКИ".

Календарь
Июль 2019
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Июн    
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Витамин В11 (картинин)

Витамин В11

Витамин В11 (картинин) представляет собой витаминоподобное вещество, которое необходимо организму для обеспечения его клеток энергией и нормализации жира в мышечной системе человека.

Картинин существует в организме человека в форме L-картинина.

L-картинин в основном находится в мышечных тканях, сердце и почках.

L-картинин вырабатывается в печени и почках в достаточных количествах при нормальном функционировании всех органов организма, а также при нормальном и сбалансированном питании.

Витамин В11 находится в таких пищевых продуктах животного и растительного происхождения как: мясо говядины и баранины, мясо птицы, сельдь, яйца, молочные продукты (молоко, творог и сыры), пивные дрожжи, авокадо и тыква.

Витамин В11 помогает в организме:

  • нормализовать уровень холестерина в крови;
  • поддерживать сердечно-сосудистую систему и укреплять сердечную мышцу;
  • очистке организма от различных токсинов;
  • восстановлению и росту мышечных тканей;
  • восстановить и повысить умственную активность;
  • при хронической усталости укрепить нервную систему;
  • при больших физических нагрузках восстановить силы организма.

Недостаток L-картинина может проявиться при заболеваниях почек или после приёма некоторых антибиотиков и других лекарственных препаратов.

При недостатке Витамина В11 в организме могут появиться:

  • упадок сил и повышенная раздражительность;
  • заболевания почек, печени и сердечно-сосудистой системы;
  • повышенное кровяное давление.

Восполнить недостаток Витамина В11 можно применением биологически активных добавок, которые рекомендуют применять при:

  • стрессах и депрессивных состояниях;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • заболеваниях поджелудочной железы и печени;
  • заболеваниях эндокринной системы;
  • потере аппетита и мышечном истощении;
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • ожирении для восстановления нормальной массы тела;
  • повышенных умственных и физических нагрузках.

При переизбытке в организме Витамина В10 возможно появление: тошноты со рвотой, мышечной слабости с болями в животе и аллергических реакций, которые проходят после прекращение приёма этого витамина.

Оставить комментарий

Мои твиты:

Все права защищены. © 2016 Выборнов Александр Михайлович