ДОМИК У РЕЧКИ

11.03.2019

Витамин В12 (цианокобаламин) представляет собой группу биологически активных веществ с содержанием кобальта.

Витамином В12 обычно называют цианокобаламин, так как в организм человека поступает этот витамин только в этой форме из продуктов питания.

Витамин В12 необходим в организме для формирования и восстановления клеток крови, а также для нормального функционирования нервной системы.

Витамин В12 помогает в организме:

• клеткам организма усваивать белки, жиры и углеводы;
• предотвратить появление и развитие анемии;
• улучшить аппетит и работоспособность;
• снизить раздражительность и улучшить душевное равновесие;
• улучшить концентрацию внимания и память.

При недостатке в организме Витамина В12 может развиться заболевание макроцитарная анемия, при которой снижается уровень гемоглобина крови и уменьшается количество эритроцитов в крови.