Ноябрь 2018
Валин
Валин представляет собой одну из незаменимых аминокислот, которая поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения.
Эта аминокислота не вырабатывается в организме человека, а поступает в организм только с продуктами питания или с биологически активными добавками (БАДами).
Валин входит в состав всех известных белков и является веществом, необходимым для роста тканей организма, а также для поддержания иммунитета на должном уровне.
Эта аминокислота снабжает ткани тела глюкозой, которая требуется организму для пополнения энергии, необходимой при какой-либо физической деятельности.
Эта аминокислота:
— необходима для обеспечения нормальной деятельности нервной системы организма;
— необходима для нормальной работы печени и желчного пузыря;
— необходима для мышечного обмена веществ и восстановления повреждённых тканей организма;
— помогает при активной умственной деятельности;
— помогает освободиться от депрессий и поддерживать хорошее настроение;
— помогает организму освободиться от наркотической и алкогольной зависимости;
— помогает при рассеянном склерозе;
— помогает организму лучше перенести перепады температуры и влажности воздуха. Прочитать остальную часть записи »
Аспарагин
Аспарагин представляет собой одну из самых распространённых аминокислот природного происхождения, которая вырабатывается в достаточном количестве организмом человека, а также поступает в организм с некоторыми продуктами питания животного и растительного происхождения.
Аспарагин находится в составе белков в живых клетках организма в двух формах, одна из которых называется L-Аспарагин, а другая D-Аспарагин. L-Аспарагин отличается сладким привкусом, а D-Аспарагин имеет горьковатый вкус.
Аспарагин требуется организму для нормальной работы нервной системы.
Аспарагин также образует внутреннюю соль бетаин, который крайне необходим организму для нормального функционирования печени.
Недостаток Аспарагина в организме может привести к снижению иммунитета и работоспособности, а также к ухудшению памяти и к депрессивным состояниям. Прочитать остальную часть записи »
Аргинин
Аргинин представляет собой одну из основных аминокислот, которая вырабатывается в достаточном количестве организмом взрослого и здорового человека, а также поступает в организм с некоторыми продуктами питания.
В организме человека аргинин существует в основном в виде L-формы, которая входит в состав белков и пептидов.
Пептиды представляют собой вещества, построенные из остатков двух, или более, аминокислот.
Аргинин является одним из главных элементов в процессе обмена веществ в организме, в результате которого получается оксид азота представляющий собой биологически активное вещество, оказывающее многогранное влияние на кровеносные сосуды и ткани организма.
Аргинин влияет на организм следующим образом:
— улучшает тонус стенок сосудов и стимулирует кровообращение;
— управляет работой сердечной мышцы и тем самым улучшает работу сердца;
— способствует поступлению питания в различные ткани организма и улучшает процессы обмена веществ, а также выводит из организма продукты распада;
— поддерживает работу эндокринной системы и повышает иммунитет организма. Прочитать остальную часть записи »
Аланин
Аланин представляет собой аминокислоту, которая поступает в организм человека с некоторыми продуктами питания или вырабатывается в мышечных тканях организма из молочной кислоты.
Аланин находится в организме в двух формах, одна из которых называется альфа-аланин, а другая бета-аланин.
Альфа-аланин входит в состав многих белков, а бета-аланин входит в состав некоторых биологически активных соединений, а также входит в состав пантотеновой кислоты (витамин В5).
Поступивший в организм человека в продуктах питания, или выработанный из молочной кислоты, аланин попадает в печень где преобразуется в глюкозу, которая используется в процессах регулирования уровня сахара в крови.
Недостаток аланина в организме может привести к: снижению концентрации глюкозы в крови, понижению работоспособности и физической выносливости организма, снижению объёмов мышечной массы организма, ослаблению иммунной системы и повышению холестерина, болезненному состоянию и сонливости, а также к потере аппетита и нервозности. Прочитать остальную часть записи »